朝からあいにくの空模様。。。今日は寒い！です。 歩いていると道端に銀杏をみかけるようになりました。 少しずつ、秋が深まっていますね。 ☆ 昨日見た鍼灸師・国際中医師さんのTwitter。 肌荒れる人はとりあえずコレをみて実践する☟①和食中心、腹八分目。②…